토픽 이직·커리어

경력직 이직 사회공포증

새회사 · X*****

신입때 회사 2개 겪어봤는데 어리기도 했고
괴롭힘 당해서 트라우마같은게 있어..

그러다가 다른회사 적응하고 이일저일 했고 적응만하면 일잘한다는 얘기 듣기도 했었어
경력직으로 5월부터 입사했는데
다시 옛날 신입때의 트라우마가 떠오르면서
부정적생각, 자책, 두려움, 내 선택이 맞는걸까 등등 머리가 지끈거리고
불안하고 자다깨고 입맛도 없어..

찾아보니 사회공포증같아..

35살먹어도 기질은 안변하나봐
안그러려고 노력해도 내 몸이 막 어버버 바보처럼 머리가 하얘져버려

나 어떻게 해야해..?
오늘도 하루종일 입도 마르고 누구랑 대화도 못하겠고 힘드네...

댓글 8

LG전자 · h****

운동해서 벌크업해봐
그리고 사람들이 너한테 쪼는걸 인지하면
사는게 재밌을거야
화이팅

새회사 · X***** 작성자

운동해서 멘탈케어 해야겠어요ㅜㅜ

새회사 · f********

심리상담부터 받으시고, 친한 지인에게 고민을 토로하시며 위로를 받으세요. 고충삼담 오래해본 경험으로 충분히 극복가능합니다. 힘내세요!!

새회사 · X***** 작성자

감사합니다ㅠ 당장 앞으로 출근이 너무 두려워요... 고작 2일 나갔을 뿐인데... 어쩌죠..?ㅜㅜ

새회사 · f********

회사에 친한선배나 상사랑 대화도 해보세요. 두려워마세요.
직장생활 비슷합니다.

새회사 · X***** 작성자

입사 2일차라 아직 친한사람이 없네요...다가가려고 해도 제가 일을 아직 못하니 당당하지 못해서 다가가지도 못하고ㅜㅜ
다 이런거겠죠?ㅜㅜ

새회사 · f********

일을 못한다가 아니고 배우며 익숙해져가는중! 이라고 스스로 믿으세요.

새회사 · X***** 작성자

감사합니다ㅜㅜ!!!!

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