한국생산성본부 · ‘******

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새회사 · 콜*

클릿 자체가 뭔가 막 속도가 와~ 하고 빨라질거라 생각하는건 잘 탈때 기준임
20키로 기준에선 1~2키로 정도 차이밖에 안 남

원래대로면 내가 왼발을 밟아 그럼 왼쪽 페달이 내려가겠지
그러면 오른페달은 자연스레 올라오니까 오른발이 먼저 올라가는거야
발이 누르고 있으면 그만큼 페달이 안 밟히자나

그런데 클릿을 신으면 왼발이 내려가서 왼쪽 페달을 누를때
오른발을 올리는데 오른발 페달이 딸려 올라와
그만큼 왼발은 페달 저항이 줄겠지 힘을 덜 쓰는거야
그럼 그만큼 내가 발을 더 많이 더 빨리 굴릴수 있는거야
하지만 그만큼 오른발은 안 쓰던 힘을 조금 더 쓰니까 안 쓰던 근육이 초반에 아파

대략 그냥 평페달은 밟는 힘만으로 100 의 힘을 썼다면
클릿은 밟는 힘 90 당기는 힘 10 정도를 자연스레 쓰게 되어 있어

근데 훈련하고 연습하면 그 비율이 더 높아져서 더 효율이 좋아지니 더 빨라지겠지

나도 따로 뭐 연습하고 훈련하는게 아닌데 그냥 자연스레 당기는 힘을 쓰긴 하더라고