현대사회에 할 일은 많고 내 수면시간을 줄이고 싶은데5시간정도 자는 거 수면의 질을 높이고 싶어수면유도제는 푹 재워서 일어나는 것도 힘들잖아
폭스바겐파이낸셜 · 바********
불법일듯
새회사 · ‘********* 작성자
아 ㅠ 합법인 건 정녕 없는 건가
순천향대학교병원 · l*********
프로포폴?
그건 불법 아냐?
불면증 심하다고 하고 정신과 약 받아야지 뭐
그럼 수면유도제 주던데…
NAVER · I*****
청산가리
영원히 잠들어야하는 건 패스
새회사 · 뽑*******
테아닌 같은 영양제 먹어보ㅓ
영양제는 먹는데 수면의 질을 높여주는 약은 없겠지?ㅠ
약사 · l*********
수면유도제라고해도 항히스타민제인데 이거먹는다고 수면의질이 떨어짐?수면의질은 거의 유전이고 램수면 비램수면 주기는 맞춰야해서 수면시간늘리는게 답 아닌가램+비램싸이클이 3시간 반정도라면 5시간자는것보다 4시간 자는게 더 개운한건 있을수 있겠는데 6시간반-7시간 자는게 장기적으로 더 낫지
유도제는 떨어지는 게 아니라 푹 잠들면 잠에 들어있는 시간이 늘어나지 않아? 그래서 시간대비로 봤을때는 안좋다고 한거..!5시간은 그대로인데 푹 딥슬립으로 자게끔 도와주는 약은 없는 걸까… 싶어서
인천국제공항공사 · 냥******
그런거 있으면 혁명이 아닐까..
그래서 찾고 있는중…
HL클레무브 · 브*****
5시간 정도 자고 수면의 질이 충족 되지 않으면 2시간 정도 더 자면 완전 질이 높아짐
그치 근데 뱌빠서 더 늘릴수가 없어 ㅋㅋ
그럼 업무를 효율적으로 해보자
IT인데 효율적으로 해놔도 클라이언트가 뒤엎어서 리셋만 지금 5번째
정년연장되면 공무원 한번합격으로 65세까지 안짤리고
공무원 · l*********
놀자아아
치과의사 · l*********
하이브가 선후관계 싹빼고 지가 유리한부분만 언플한거
한국원자력연구원 · j*********
10년정도된 친구고 친해 그런데 알고보니까 말못할사연이있었고 지금은 너무 상황이안좋더라고 필요한돈은 2천만원이고 .. 당장갚긴 어려워도 회사를 다니고있어서 오랜기간에 걸쳐서라도 갚을수있을거같긴해. 친구끼리 돈거래하는거 절대아니라는거를 몇년동안 들어왔고 친구 잃는다는소리 수도없이 들어왔는데 막상 상황에 부딪히니까 생각이많아지네
NH농협은행 · K*****
어제 저녁에 헬스하고 바다보고싶어서 급 달려옴
신세계 · N*****
글삭하고 없넹...
행림건축 · .*
외로운 사람들이 정말 많구나
스타트업 · 로****
이러나 저러나 결국 돈이 문제였으면서
스타트업 · N*****
나도 괜찮고 괜찮다는 사람 소리 많이 듣고
삼성전자 · i********
돈 모아서 빨리 은퇴시킨담에 결혼하고 싶어
새회사 · 볼*****
이쁘장한 얼굴에 글래머러스한 몸매을 가졌고 성격만 봐도 유복한 집안에서 어릴때부터 사랑받고 자란거 같다.
의사 · R*****
너무 심해서 힘들어요ㅠㅠ
서울특별시교육청 · i*********
속초 급여행가려는데 속초에 여기는 꼭가봐야하는 찐 맛집이나 와 여기 커피 맛있다 하는곳 있어여?!!!! 가볼만한 곳도 추천 해주시면 감사핮니당
CJ프레시웨이 · c*****
개 고양이 키우는, 자칭 동물 애호가들에게 물었다
삼성전자 · 유*****
눈물의여왕 끝났으면 이제 선재한테 와
페르노리카코리아 · 🌸******
능력있는 아빠 (방시혁)와 일잘하는 엄마 (민희진)가 만나 예쁜 딸 (뉴진스)를 낳았고, 엄마는 세상에서 제일 예쁜 딸로 키우고 싶었는데, 아빠라는 작자가 돈만 벌어주지 다른 관심은 애정은 1도 주지않고 걷돌기만 하더니, 어느날 딴데서 다른 딸(아일릿)을 하나 더 낳아 자기딸 재산을 뺏어서 걔한테 주고 자기딸에겐 주지않던 사랑을 주니, 빡친 엄마가 들이받음.
삼성중공업 · 집*******
여자가 더 똑똑하고 스펙이 좋으면
비공개 · 초*******
소개팅녀 아빠 저거시라는데
알머스 · !*********
우선 저번달에 모공 앰플 제품 관련 글 올렸는데 관심 가져줘서 너무 고마워!!@@
뉴트리원 · 둥****
드디어...
스타트업 · 뿌*
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같은 업계, 같은 직군 사람들과즐겁게 이야기를 나눠보세요.
이직, 커리어부터회사 생활 조언까지
댓글 20
폭스바겐파이낸셜 · 바********
불법일듯
새회사 · ‘********* 작성자
아 ㅠ 합법인 건 정녕 없는 건가
순천향대학교병원 · l*********
프로포폴?
새회사 · ‘********* 작성자
그건 불법 아냐?
순천향대학교병원 · l*********
불면증 심하다고 하고 정신과 약 받아야지 뭐
새회사 · ‘********* 작성자
그럼 수면유도제 주던데…
NAVER · I*****
청산가리
새회사 · ‘********* 작성자
영원히 잠들어야하는 건 패스
새회사 · 뽑*******
테아닌 같은 영양제 먹어보ㅓ
새회사 · ‘********* 작성자
영양제는 먹는데 수면의 질을 높여주는 약은 없겠지?ㅠ
약사 · l*********
수면유도제라고해도 항히스타민제인데 이거먹는다고 수면의질이 떨어짐?
수면의질은 거의 유전이고 램수면 비램수면 주기는 맞춰야해서 수면시간늘리는게 답 아닌가
램+비램싸이클이 3시간 반정도라면 5시간자는것보다 4시간 자는게 더 개운한건 있을수 있겠는데 6시간반-7시간 자는게 장기적으로 더 낫지
새회사 · ‘********* 작성자
유도제는 떨어지는 게 아니라 푹 잠들면 잠에 들어있는 시간이 늘어나지 않아? 그래서 시간대비로 봤을때는 안좋다고 한거..!
5시간은 그대로인데 푹 딥슬립으로 자게끔 도와주는 약은 없는 걸까… 싶어서
인천국제공항공사 · 냥******
그런거 있으면 혁명이 아닐까..
새회사 · ‘********* 작성자
그래서 찾고 있는중…
HL클레무브 · 브*****
5시간 정도 자고 수면의 질이 충족 되지 않으면 2시간 정도 더 자면 완전 질이 높아짐
새회사 · ‘********* 작성자
그치 근데 뱌빠서 더 늘릴수가 없어 ㅋㅋ
HL클레무브 · 브*****
그럼 업무를 효율적으로 해보자
새회사 · ‘********* 작성자
IT인데 효율적으로 해놔도 클라이언트가 뒤엎어서 리셋만 지금 5번째