안 좋은 일 지긋하게 겪다가 정신차려보니
스스로나 현상황에 대해 부정적으로 말하는 습관이 생겼더라구요. (다행히 아직 남이나 남의상황에 대해선 긍정적으로 생각합니다)

자각하고 안하려고 했지만,
이게 자각해서 그런지
부정적말투가 눈덩이처럼 더 커지는 느낌이 드네요ㅜ

더 늦기전에 고치고싶은데
하지말아야지보다는
긍정적인 말들로 마음을 채우고 싶습니다.

이런쪽으로 잘 몰라서 시작하기 어려운데
긍정기운 뿜뿜하는 도서나
말투에 관한책 아시는 분 있으면
(책 아니라도 좋아요)
정보 부탁드립니다!!