정체기가왓습니당..
공무원 · 서*********
헬스가 아니라 다이어트를 해야될거같은데
한국철도공사 · 챔**** 작성자
유산소도 꾸준히하고있습니당 식단하고
혹시 술 좋아하시나요? 내장지방 레벨이 꽤 높으신데
술은 거의안먹는데 내장지방 10에서 내려온거에유..
무림 · 근***
고작 몸무게 기초대사 올리고 피드백을 바라시는건 아니져?
누르면..다나와유
앗 미안함다... 보이네요 근데 그 골격근량 증가량 보니까 헬스자체를 1월부터 시작해서 이제 4개월차 접어드시는거 같은데 맞나요?
맞습니다 정체기온거같은데 유산소좀 더조질까요?
작성자가 삭제한 댓글입니다.
돼지라그래유..
NAVER · 1********
식단 어떻게 하고 있는데?
새회사 · u*****
키가 몇이죠? 이정도면 몸 훌륭할 것 같은데다들 독설지리네 ㅋㅋ
여자고
공무원 · l*********
남자는 처음이고 결혼하셨고 애기도 있는 분이셔
서울대학교병원 · g******
여름 다가오니까 오랜만에 식단하면서 헬스하는데
스타벅스커피코리아 · i*********
운동해서 모양자체는 좀 나아진듯한데...
삼성SDS · z*****
플랫벤치 40하는거 본적있어?
새회사 · s********
4
롯데쇼핑 · 헬***
원래도 손목이 안좋았는데 결국 통증 심해져서 포기..재밌었는데 아쉽다..ㅠㅠ
삼성전자 · =********
어제저녁 강습에 접영할때 오른손가락이 벌어진다고
새회사 · 잠**
===요약===
스타트업 · I*********
덤벨 숄더 프레스에 꽂혀서 요즘
공무원 · i*********
개인적으로 최악의 꼰대문화라고 생각하는데
서영엔지니어링 · i*******
진주만을 공습한 일본군 병력 Vs 우리나라 이지스2척이
한화비전 · i******
내일 아침 FDA 승인 난다에 배팅했다!!!
신성이엔지 · g*****
영수 키가 작아서 남자로서의 매력이 없다는건 남자들도 다 인정할거임
이마트 · c*******
현재
경찰청 · l******
집에서 모로칸 오일 보내준 거 다 써서 이참에 바꿔볼까 싶거든
롯데렌탈 · ㅅ****
좁운 방에 갖혀서 폭염?때문에 힘들어하는거보면
공무원 · i********
왜 보내주는 사진이 다 이런걸까
새회사 · l*********
양현석 이수만처럼 조폭성향 있어야 헛짓거리못하는듯
COUPANG · l*********
운동은 해야하는데 헬스는 싫고, 수영하고싶슴다
LG화학 · h*******
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댓글 15
공무원 · 서*********
헬스가 아니라 다이어트를 해야될거같은데
한국철도공사 · 챔**** 작성자
유산소도 꾸준히하고있습니당 식단하고
공무원 · 서*********
혹시 술 좋아하시나요? 내장지방 레벨이 꽤 높으신데
한국철도공사 · 챔**** 작성자
술은 거의안먹는데 내장지방 10에서 내려온거에유..
무림 · 근***
고작 몸무게 기초대사 올리고 피드백을 바라시는건 아니져?
한국철도공사 · 챔**** 작성자
누르면..다나와유
무림 · 근***
앗 미안함다... 보이네요 근데 그 골격근량 증가량 보니까 헬스자체를 1월부터 시작해서 이제 4개월차 접어드시는거 같은데 맞나요?
한국철도공사 · 챔**** 작성자
맞습니다 정체기온거같은데 유산소좀 더조질까요?
작성자가 삭제한 댓글입니다.
한국철도공사 · 챔**** 작성자
돼지라그래유..
NAVER · 1********
식단 어떻게 하고 있는데?
새회사 · u*****
키가 몇이죠? 이정도면 몸 훌륭할 것 같은데
다들 독설지리네 ㅋㅋ