고생끝에 나온 90일 아기야ㅜ수면교육을 systematic 하게 해서낮잠도 옴청 잘자고 최근부터 통잠도 11시간이나 자고 이뻐죽겠어ㅜ
DKSH코리아 · c*********
귀욥당.... 천사같아 🥰
삼성화재 · M*****
넘 이뻐요😍
새회사 · 어********
작고 소중해 이뻐🥰
국민연금공단 · m****
하루 총 수유양이 얼마나되요? 부럽네요
SK이노베이션 · k********* 작성자
하루 총 수유량 770 이에요아침 7시 첫수 20011시 30분 2003시 30분 1707시 200 이요ㅎㅎ
스타트업 · 아****
울 애기는 50일 전후부터 통잠 자서 이 엄마는 살맛이 나더라 :)
하나은행 · j*******
너무너무너무 사랑스럽다^^ 나는 수면교육 안하고 조금 고생하며 키웠는데 수면교육 했으면 육아가 더 편했을까 이런 생각 가끔 들어. 이미 돌이킬 수 없는 과거지만 가끔 생각나.
한국마사회 · U*****
수면교육 어떻게 했는지 알려줄수있어??
일단 수면 의식이 엄청 중요하다고 생각해서 50일부터 수면의식 루틴을 만들었어, 방법은 똑게육아, 하정훈쌤, 로운맘, 이민주육아연구소 등등 매체들 참고했어. 참고로 말하면 퍼버법했어. 울음의 총량으로 치자면 가장 적다고 생각해서ㅎ우리 루틴은 3시 30분 막전수 끝나면 1시간 반정도 놀아주고 30분정도 재워. 그담부터 깨시 유지한채 목욕-로션바르기-스와들업입기-막수-트름해주면서 스킨쉽 한다음에 눕혔어.당연히 울겠지ㅜㅠ 잘 버텨야해ㅜ 우리는 울음이 계속 유지되면 10분뒤에 들어갔어. 강성이면 5분 후에 들어갔어. 위안행동은 30초에서 1분. 그렇게 잘때까지 계속 반복했어. 그렇게 하다보면 점점 입면시간이 짧아졌어!! 우리애는 지금 스와들업만 입히면 눈 비벼ㅎㅎ새벽에 만약 깨면 쪽쪽이를 물리거나 스트랩을 덧입혀서 똑같은 방법으로 재웠어 (퍼버법)다시한번 말하지만 멘탈관리 잘해야해. 나나 와이프 엄청 힘들었어ㅜ 다만, 엄빠가 꿀잠을 선물해줄께, 수면교육은 의사쌤들도 권장하는거니까 맞는 방법이야~ 하면서 견뎠지ㅜ도움이 되길 바랄게
새회사 · l*********
놀랍다ㅎㅎ 근데 아기가 배고파하진 않나보네
대한항공 · ㄱ******
닥터 퍼버가 6개월 이전 아기에겐 퍼버법 하지 말라고 정정하지 않았어? ㅜㅜ
CJ ENM · h*****
낮잠은 어떻게 수면교육했어? 우리 애기 50일인데 밤잠은 이미 40일부터 7시간 이상씩 통잠자기 시작했는데 낮잠은 잠깜 잠들면 깨서 쪽쪽이 찾고.. 깊게 못자ㅠㅠ 쪽쪽이셔틀 하다가 다음 수유텀 오는 지경..ㅠㅠ낮잠 잘 재운 비법좀 알려줘ㅠㅠㅠㅠ
크래프톤 · y*********
유니클로~
조금전에 임태기 보여줬는데 두줄이야 결혼 5년만에 생긴거라 듣고 눈물터짐ㅜㅠ
종근당 · 술***
와이프는 임신초기
새회사 · f*****
애기가 남자랑 남자가 결혼할 수 있다고 하길래
패스트파이브 · 패**
하여 지금12개월 아기가 있는데 둘째도 시험관 하려합니다.
새회사 · n*****
지금 51일차인데
스타벅스커피코리아 · u********
화장실에서 일볼때 폰 보는걸 관찰하던 3살짜리 아들..
새회사 · !*********
돌 지나고 이제 좀 괜찮다 싶었는데..
새회사 · s*****
그렇겠죠?
새회사 · 유**
곽여성병원 구 곽생로산부인과.
SK하이닉스 · 🦆***
저출산 시대에 애국하는거라 좋은 일 같긴 한데
GS리테일 · i********
얼마 전 척추전문병원에서 허리디스크 수술했는데 담당의가 아닌 마취전문의가 수술한거 같습니다.
삼성전기 · i********
나이먹고 꼭 다시 고향으로 돌아갈테다
스타트업 · g********
-------------------------------------------------------------------------------------------------------- ㅅㅂ
스타트업 · 로****
내가 얼마전에 미국 어떤동네 퍼블릭 주차장 건물서 찍은 사진인데 무슨새인지 궁금. 혹시 아는 형들 있어?
스타트업 · N*****
우선 비꼬거나 비난할 생각은 추호도 없다는 점을 미리 말해둘께.
메르세데스벤츠 · k*****
여기 게시판이 맞는지 모르겠는데
공무원 · i*******
우선 나부터,
삼성전자 · 전*******
서울과기대 컴퓨터 공학과 4학년 졸업반 , 13 학점 남았는데
새회사 · 오*****
최근에 기타 관련 컨텐츠에서 재밌게 본 편인데 같이 보자고 공유해봐.
스타트업 · A********
https://youtu.be/cyaVOjpOGP4?si=3dQttb96rrLC-UmX
서울교통공사 · 비****
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이직, 커리어부터회사 생활 조언까지
댓글 18
DKSH코리아 · c*********
귀욥당.... 천사같아 🥰
삼성화재 · M*****
넘 이뻐요😍
새회사 · 어********
작고 소중해 이뻐🥰
국민연금공단 · m****
하루 총 수유양이 얼마나되요? 부럽네요
SK이노베이션 · k********* 작성자
하루 총 수유량 770 이에요
아침 7시 첫수 200
11시 30분 200
3시 30분 170
7시 200 이요ㅎㅎ
스타트업 · 아****
울 애기는 50일 전후부터 통잠 자서 이 엄마는 살맛이 나더라 :)
하나은행 · j*******
너무너무너무 사랑스럽다^^ 나는 수면교육 안하고 조금 고생하며 키웠는데 수면교육 했으면 육아가 더 편했을까 이런 생각 가끔 들어. 이미 돌이킬 수 없는 과거지만 가끔 생각나.
한국마사회 · U*****
수면교육 어떻게 했는지 알려줄수있어??
SK이노베이션 · k********* 작성자
일단 수면 의식이 엄청 중요하다고 생각해서 50일부터 수면의식 루틴을 만들었어, 방법은 똑게육아, 하정훈쌤, 로운맘, 이민주육아연구소 등등 매체들 참고했어. 참고로 말하면 퍼버법했어. 울음의 총량으로 치자면 가장 적다고 생각해서ㅎ
우리 루틴은 3시 30분 막전수 끝나면 1시간 반정도 놀아주고 30분정도 재워. 그담부터 깨시 유지한채 목욕-로션바르기-스와들업입기-막수-트름해주면서 스킨쉽 한다음에 눕혔어.
당연히 울겠지ㅜㅠ 잘 버텨야해ㅜ 우리는 울음이 계속 유지되면 10분뒤에 들어갔어. 강성이면 5분 후에 들어갔어. 위안행동은 30초에서 1분. 그렇게 잘때까지 계속 반복했어. 그렇게 하다보면 점점 입면시간이 짧아졌어!! 우리애는 지금 스와들업만 입히면 눈 비벼ㅎㅎ
새벽에 만약 깨면 쪽쪽이를 물리거나 스트랩을 덧입혀서 똑같은 방법으로 재웠어 (퍼버법)
다시한번 말하지만 멘탈관리 잘해야해. 나나 와이프 엄청 힘들었어ㅜ 다만, 엄빠가 꿀잠을 선물해줄께, 수면교육은 의사쌤들도 권장하는거니까 맞는 방법이야~ 하면서 견뎠지ㅜ
도움이 되길 바랄게
새회사 · l*********
놀랍다ㅎㅎ 근데 아기가 배고파하진 않나보네
대한항공 · ㄱ******
닥터 퍼버가 6개월 이전 아기에겐 퍼버법 하지 말라고 정정하지 않았어? ㅜㅜ
CJ ENM · h*****
낮잠은 어떻게 수면교육했어? 우리 애기 50일인데 밤잠은 이미 40일부터 7시간 이상씩 통잠자기 시작했는데 낮잠은 잠깜 잠들면 깨서 쪽쪽이 찾고.. 깊게 못자ㅠㅠ 쪽쪽이셔틀 하다가 다음 수유텀 오는 지경..ㅠㅠ낮잠 잘 재운 비법좀 알려줘ㅠㅠㅠㅠ
크래프톤 · y*********
유니클로~