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어재 등운동했는데 왜 측면어깨에 근육통이...

삼성전자 · k*****

뭐때문일까?
턱걸이,시티드로우,랫풀다운해

댓글 8

금호타이어 · 페***

팔꿈치 앞으로 약간 빠져서 어깨 개입된거 아냐?

삼성전자 · k***** 작성자

후 뭐지 찝찝하네

금호타이어 · 페***

추측으로는 풀업이나 랫풀할때 어깨로 버틴거 아닌가 싶은데

삼성전자 · k***** 작성자

풀업 바가 좁은데서 하긴 했거든 처음 보는 형식의 손잡이였는데, 그거때문인거같다

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