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여잔데 5km기록

NH농협 · l*******
작성일04.25 조회수211 댓글18

20분 후반대면 잘뛰는거임? 그냥 취미삼아 뛴다는데
나 한번도 러닝같은걸 해본적이 없어서 내가 못이겨
이정도면?

댓글 18

경찰청 · !*********

말 그대로 취미 삼아 뛰는 기록은 맞는데,
한번도 해본 적 없는 너는 못 이길 정도.

NH농협 · l******* 작성자

그래도 이기지 싶다 여잔데 ㅋㅋㅋ

HD현대미포 · D********

노 베이스 5k 20분 후반 남자도 쉬운거 아니다.

단순 성별 차이로 우습게 보지 않았으면 좋겠네

삼성전자 · k******

여자한테 꼭 이기란 법 있나..

삼성바이오로직스 · y*********

평소 유산소 하던 사람 아니면 5키로 안 쉬고 뛰는 것도 못 해..
남자여자를 떠나서 ㅋㅋㅋ

NH농협 · l******* 작성자

웨이트 꾸준히하고 등산하는사람도?

삼성바이오로직스 · y*********

웨이트는 영향 없고 등산은 애매한데... 심폐지구력은 아예 별개 스탯이라고 생각해 ㅋㅋ

새회사 · 슈*******

20분 후반대가 28,9분이란겨 20분 50초대라는갸? 전자는 이기고 후자는 남자 전부 짐

NH농협 · l******* 작성자

27분이랬음

새회사 · 슈*******

왕년에라도 운동 좋아하면 비비기 가능 아니면 버거움

새회사 · 슈*******

등산 가끔이라도 하면 이김

서울아산병원 · 서*****

잘 뛴다. 여자치고 잘 뛰는거지
나도 나름 뛴다하는데 아직도 6분 중반대임 ㅠㅠㅠㅠ흑

KT DS · l*******

등산 꾸준히 했으면 형이 질거같진 않음
5k 20분후반이면 거즘 10k 뛰면 60분즈음, 킬로 당 페이스 6분 일건데 축구나 등산 꾸준히 했으면 달리기 위한 기초체력이나 근육이 어느정도 기본이상일거라 페이스 최소 5'30''은 나올듯

공무원 · i*********

3주 러닝 하니까 딱 페이스 6분

삼성전자 · i********

등산 웨이트 백날 했어도 러닝 유산소 베이스 없으면 못한다 1km뛰자마자 아직 4km나 남았다고 하고 멘탈 터질거다

간호사 · 닉*********

남자들 군대에서 3km 는 다 뛰었지 않나… 거기서 2km만 더 뛰면 되는데 5 안 뛰어봤으면 왜 아직도 끝이 안나는지 생각은 하게 될 걸

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