성주그룹 · h***** 작성자

운동은 그런데 식단도 문제인데 식단은 어떻게 해야할까 ….
남자식단을 여자인 내가 같이 따라가고 있어서 문제.. 후 근데 쓰다보니 내가 문제야 … 내가 마음먹은대로 지키면서 해야지…

스마일게이트엔터테인먼트 · |********

남친이랑 식단해~ 난 내가 맨날 샐러드 해먹이는데

성주그룹 · h***** 작성자

대단하다 나는 남편이 닭가슴살 구워줘도 내가 먹기가
너무 싫어 … ㅋㅋㅋㅋ 예전엔 항상 현미밥에
닭가슴살 한덩이 먹었는데 대체 식단 어떻게했지????!!

성주그룹 · h***** 작성자

같이 하려고 노력은 하는데, 뭔가 전 처럼 재미는
안붙어 .. 거의 고통스럽게 겨우 하는척 하는 수준이야.. 내 마음다짐의 문제인것같은데 .. 몸매관리 열심히 하는 여자들이라도 봐야 좀 생기려나…

의사 · i*******

일단 식단부터 시작행
칼로리 적게 맛있는 음식들(샤브샤브라던지 두부 스테이크라던지) 이런걸로 요리해먹고 주말에는 같이 런닝한다던지 이런거 좋을것같은데

나도 결혼한다면 매일 아침 그릭요거트 먹일거임 저녁에 밥에 고등어 구워주고

성주그룹 · h***** 작성자

그치 술도 문제야 정말 .. 아가 갖기전에 술은 포기하지말자고 했는데 이제 포기해야하나 싶어 … 식단 중요하다 정말 휴

그릭요거트 다이어트에 좋아?!