체지방률 18%인데 35까지 늘리고싶다피티 두달햇는데 골격근량 고작 1키로 늘었네 ㅜㅜ
공무원 · Y*****
두달에 1키로면 엄청는거임잘하고있다는 뜻
삼정KPMG · i********* 작성자
직장 스트레스로 술을 일주일에 한번씩 먹는데 이걸 끊어야될것 같네요 하하...
직장인이라 쉽지않죠ㅠㅠ뽜이팅하세요ㅎㅎ
부산광역시교육청 · 헨****
두달에 1키로면 좋네ㅋㅋㅋ체지방 15 아래로 내리면 근합성 활발할끼라 꾸준히 하자이
아 이게 좋은거였군용 감사합니당
삼성전기 · V*****
키 170초중반이겠네
177이에요...
기업은행 · C*****
골격근량이 근육량인거~?65키로에 근육량 45인데
그건 뼈무게 포함 45겠죠..65에 45는 국가대표도 안나옴
아항~ 뼈무게 포함
단순 근육량은 몸안에 있는 각종 장기류에도 붙어있는 근육까지 포함인거고, 우리가 말하는 골격근량은 뼈에 붙어있는 근육량만을 말하는거ㅎㅎ
이거아님~?
내가 옛날에 다니던곳도 골격근량 안나왔어 ㅋㅋㅋ
아 그런거군
ㅇㅇ맞는데 진짜 없네 ㄷㄷ
보통 이렇게 있어여하는데ㅠ
비율보소
내이버에서 퍼온거야ㅋㅋ
본인껀줄 ㅎㅎㅎ
삼일회계법인 · I******
헬스로 친하게 잘들 노넹
어디서든 잘노는게 중요
자유형을 양쪽호흡으로
현대제철 · 海*
키기 작은 편인데 체감상 남들보다 근육이 빨리 만들어지는 것 같은데..기분 탓인가
새회사 · l*********
더 몸 키우는데 좋나요?
교보생명보험 · i*********
1
롯데쇼핑 · 헬***
월 - 클핏
새회사 · 9*******
유산소만 하다가 웨이트를 조금 섞어 넣으려고 하는데 운동하면서 문뜩 궁금해진 게 있어요.
이케아코리아 · (*********
월요일은 주짓수
파리크라상 · 뚜******
올해 112일째 헬스장 출첵💪🏻
공무원 · 정***
오늘도 운행해보겠습니다🙌🏻🏊🏻♀️🏊🏻♀️🏊🏻♀️
새회사 · 물******
헬스장 가면 미친짓일까?
의사 · !*********
선물받았으나 제스타일이 아니라 판매합니다.
LG디스플레이 · k******
1. VC인 지인과 가볍게 농담했다던 해명
키움증권 · c*****
최애 밴드오브브라더스, 블랙호크다운임!
신한은행 · d*****
10명아래겠지? 보통?
경찰청 · 서**
모닝와인은 언제나 굳ㅋㅋㅋ
LG화학 · 구***
의견 묻는데 비꼬는 인간들은 뭐지?
비공개 · i******
엠비티아이 유행 했을 때 부터 지금까지 엣팁만 나옴
경찰청 · 학*****
정부청사쪽에 숙소잡았고.
공무원 · 에******
머리 뚜껑 평생 보장
삼성전자 · i*******
뉴스보다 빠른 우리회사핫이슈를 확인해보세요.
같은 업계, 같은 직군 사람들과즐겁게 이야기를 나눠보세요.
이직, 커리어부터회사 생활 조언까지
댓글 26
공무원 · Y*****
두달에 1키로면 엄청는거임
잘하고있다는 뜻
삼정KPMG · i********* 작성자
직장 스트레스로 술을 일주일에 한번씩 먹는데 이걸 끊어야될것 같네요 하하...
공무원 · Y*****
직장인이라 쉽지않죠ㅠㅠ
뽜이팅하세요ㅎㅎ
부산광역시교육청 · 헨****
두달에 1키로면 좋네ㅋㅋㅋ체지방 15 아래로 내리면 근합성 활발할끼라 꾸준히 하자이
삼정KPMG · i********* 작성자
아 이게 좋은거였군용 감사합니당
삼성전기 · V*****
키 170초중반이겠네
삼정KPMG · i********* 작성자
177이에요...
기업은행 · C*****
골격근량이 근육량인거~?
65키로에 근육량 45인데
삼성전기 · V*****
그건 뼈무게 포함 45겠죠..
65에 45는 국가대표도 안나옴
기업은행 · C*****
아항~ 뼈무게 포함
공무원 · Y*****
단순 근육량은 몸안에 있는 각종 장기류에도 붙어있는 근육까지 포함인거고, 우리가 말하는 골격근량은 뼈에 붙어있는 근육량만을 말하는거ㅎㅎ
기업은행 · C*****
이거아님~?
삼정KPMG · i********* 작성자
내가 옛날에 다니던곳도 골격근량 안나왔어 ㅋㅋㅋ
기업은행 · C*****
아 그런거군
공무원 · Y*****
ㅇㅇ맞는데 진짜 없네 ㄷㄷ
공무원 · Y*****
보통 이렇게 있어여하는데ㅠ
기업은행 · C*****
비율보소
공무원 · Y*****
내이버에서 퍼온거야ㅋㅋ
기업은행 · C*****
본인껀줄 ㅎㅎㅎ
삼일회계법인 · I******
헬스로 친하게 잘들 노넹
기업은행 · C*****
어디서든 잘노는게 중요