식단 공유좀 부탁드립니다ㅜ
직업군인 · j*********
식단 안해요
새회사 · 1*******
그럼 유산소 머해요?
국민건강보험공단 · i**** 작성자
헐 가능한가
넵 일반식만 먹고 유산소 런닝 합니다
경찰청 · l*******
일단 손에 있는거 내려놓으시죠
국민은행 · I*****
체지방 딱 10퍼 찍으니 복근 보이더라구요..식단 도시락(단백질 20g대), 쉐이커(미숫가루포함), 햇반/닭가슴살 이거만 먹었고, 다요트 끝나고는 단백질 체중*1.5그람 씩은 먹어주고 일반식 먹는중
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한국전력공사 · 마****
66-67 인데
새회사 · j***
반스 어센틱이랑 올드 스쿨.. 머 사야해....?
스타트업 · 1****
운동질문 뭐든지 답해드림
금호HT · 탈****
아침 공복엔 어떰 ㅎ_ㅎ
오픈 이벤트류 헬스 6개월에 PT 30, 락카 6개월 무료
교원 · a*******
오늘부터 다이어트 본격시작...
삼성전자 · !*******
버킷리스트중 하나인 딸이랑 커플 수영복입기🥰
LG CNS · v****
참나 나이드니깐 배도 나오네
새회사 · 카****
지각할뻔했지만 수영장 가까워서 오늘수영도 무사히 완🏊🏻♀️
새회사 · 잠**
추천인 코드 입력시 23400원 상당의 하트 제공
교보생명보험 · s******
나이36 결혼, 애기 있습니다
새회사 · 천*****
혹시 분교에서 가장 높은과가 본교 가장 낮은과랑
한화비전 · i******
새로 들어온 신입 내가 반갑습니다 하니까 자기도 반갑습니다 이러는데 ㅋㅋㅋㅋ 앞날이 막막하다 ㅠ
새회사 · j*****
온사이드같은데.. 왜 옵사야?
SK · 어*******
망고 귀엽다개
서울대학교병원 · a*******
안녕하세요?
서울특별시교육청 · s*******
그냥 상대 칭찬해 주려고 연대 이야기 꺼내고 현숙이는 서울대 약대라고 칭찬해주고 본인은 서울대 공대였다가 충남대 의대로 넘어가서 공부에 관해서는 도가 틀 정도인 사람이고 전문직 탑 티어 의사 된 사람인데 학벌 보는게 뭐 어때서 열등감들 터지고 앉았냐 ㅋㅋㅋㅋ 존나 웃기네 뭘 본다고 해도 욕하는 찐따들 ㅋㅋ
새회사 · J******
골3 힐러유저인데
스타트업 · D*********
타율주행차라고 해야하나? 으하하하하하하하!
경북대학교병원 · 정******
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직업군인 · j*********
식단 안해요
새회사 · 1*******
그럼 유산소 머해요?
국민건강보험공단 · i**** 작성자
헐 가능한가
직업군인 · j*********
넵 일반식만 먹고 유산소 런닝 합니다
경찰청 · l*******
일단 손에 있는거 내려놓으시죠
국민은행 · I*****
체지방 딱 10퍼 찍으니 복근 보이더라구요..
식단 도시락(단백질 20g대), 쉐이커(미숫가루포함), 햇반/닭가슴살 이거만 먹었고,
다요트 끝나고는 단백질 체중*1.5그람 씩은 먹어주고 일반식 먹는중