나 어느순간 회전근개 염증 생겼는데완치 해 본 사람 있나…6개월동안 안나아 ㅠ
현대트랜시스 · 개***
겁니 오래감... ㅜㅜ 무족권 쉬어야 됨ㅜㅜ
새회사 · l********* 작성자
혹시 염증 주사 맞았음??
맞아도 별 차도 없돈디
새회사 · 파***
병원가서 주사맞고 재활치료
신세계아이앤씨 · 세****
그거 진짜 개빡치지...ㅋㅋ 나도 다 나을 때까지 1년 넘게 걸린 거 같아.충격파 치료도 ㅈㄴ 먾이 받고 포도당 주사 맞는 증식 치료도 5번 정도 받았어...ㅜㅠ
그래도 낫긴 하는구나 ㅜㅜ 어깨가 안올라가 ㅠ 너무 아파 뻐근해 뚝딱 소리나고 유튜브보고 재활 운동 하는데 이게 맞나 싶고 ㅠ 재활센터를 다녀야 하나
새회사 · i*******
걍 1년은 쉬어야 한다고 생각해버려…진짜 오래 가더라
티시스 · 가*****
병원가서 주사 맞고 충격파 치료받고하니 좋아지기는했는데 아직도 조금씩 아픔운동할때 어깨쪽에 먼가 드르륵? 갈리는 느낌있는건 하면안됨
우리카드 · i********
이거 진짜 시간이 답이야나 진짜 다 해봤는데 1년정도 가만히 있으니 자연치유되더라
HL클레무브 · 만****
나도 이거때문에 엄청고생하고 주사 충격파 물리 도수 다해봤는데 결국 안낫더라..그냥 염증생기는게 여러가지가있는데 구조적으로 마찰이 일어나서 생기는거면 도수치료 받으면 많이좋아짐. 그 후에 운동많이해서 마찰아일어나게 유지해줘야돼
새회사 · g*****
염증 주사는 통증만 일시적으로 없애는거고 오히려 부작용위험이 큼 꾸준히 세라밴드로 재활운동해서 근력 강화해야 하고 진짜 아프면 회전근회복기로 좀 지져주면 나아짐.
숫자는 몸무게
LG화학 · i*********
짜파게티 블랙에 맥주 한잔
롯데쇼핑 · 헬***
인생살면서 살빼야지 마음먹고 하는 첫 다이어트
티에스씨 · c*****
출봘합니다~~
한화에어로스페이스 · 돼****
못참고 훈제란1, 맛살2덩이,파프리카반쪽, 사과반쪽, 현미강정바2개 먹었는데 더 먹고파!!🥲🥲🥲
간호사 · 팔****
오늘은 쉬는 날이니까
삼성전자 · 네******
로이더들 많네
금양그린파워 · 그*****
오늘은 간만에 서울나들이!
간호사 · 환****
애플워치 두고와서 집에갔다올까말까했지만🤔
새회사 · 잠**
오늘은 무시무시한 트릭말고 걍 쉽고편안한걸로...
세윤씨앤에스 · i*********
이마도 이번달에 지방이식 받을건데 최대한 자연스럽게 여성스러운 느낌으로 이마 둥글고 튀어나온 눈썹뼈 안보이게 할거고
한국전력공사 · 대******
판교 디어스 커뮤니티 매니저 채용합니다.
우미건설 · l******
자, 이제 매수 받을 구간이다.
한전KPS · 흥**
비트기준
여자 몸무게 잘 모르는 사람 진짜 많은 듯
대원제약 · 짠****
https://m.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148928734
스타트업 · 뿌*
이번에 입대해서 짬밥 처음 먹어보는데 너무 맛있어서 먹을때마다 감탄하고 있음ㄷㄷ
의사 · l*********
엄마랑 가는데
새회사 · 이********
최근 본 것들
삼성전자 · |*********
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이직, 커리어부터회사 생활 조언까지
댓글 11
현대트랜시스 · 개***
겁니 오래감... ㅜㅜ 무족권 쉬어야 됨ㅜㅜ
새회사 · l********* 작성자
혹시 염증 주사 맞았음??
현대트랜시스 · 개***
맞아도 별 차도 없돈디
새회사 · 파***
병원가서 주사맞고 재활치료
신세계아이앤씨 · 세****
그거 진짜 개빡치지...ㅋㅋ 나도 다 나을 때까지 1년 넘게 걸린 거 같아.
충격파 치료도 ㅈㄴ 먾이 받고 포도당 주사 맞는 증식 치료도 5번 정도 받았어...ㅜㅠ
새회사 · l********* 작성자
그래도 낫긴 하는구나 ㅜㅜ 어깨가 안올라가 ㅠ 너무 아파 뻐근해 뚝딱 소리나고 유튜브보고 재활 운동 하는데 이게 맞나 싶고 ㅠ 재활센터를 다녀야 하나
새회사 · i*******
걍 1년은 쉬어야 한다고 생각해버려…
진짜 오래 가더라
티시스 · 가*****
병원가서 주사 맞고 충격파 치료받고하니 좋아지기는했는데 아직도 조금씩 아픔
운동할때 어깨쪽에 먼가 드르륵? 갈리는 느낌있는건 하면안됨
우리카드 · i********
이거 진짜 시간이 답이야
나 진짜 다 해봤는데 1년정도 가만히 있으니 자연치유되더라
HL클레무브 · 만****
나도 이거때문에 엄청고생하고 주사 충격파 물리 도수 다해봤는데 결국 안낫더라..그냥 염증생기는게 여러가지가있는데 구조적으로 마찰이 일어나서 생기는거면 도수치료 받으면 많이좋아짐.
그 후에 운동많이해서 마찰아일어나게 유지해줘야돼
새회사 · g*****
염증 주사는 통증만 일시적으로 없애는거고 오히려 부작용위험이 큼 꾸준히 세라밴드로 재활운동해서 근력 강화해야 하고 진짜 아프면 회전근회복기로 좀 지져주면 나아짐.