Blind Hub 기업 서비스

blindTopic

글쓰기 로그인

#우울 검색결과

#우울

블라블라

공개제한 일부 유저에게 공개가 제한된 게시물입니다.

아이템이 적용되어 일부 유저에게 공개가 제한되었습니다. 공개 대상에 해당하는 경우 볼 수 있습니다.

****** · *****

978 좋아요 23

2023.12.26.

업무 3개월차인데 3년차로 취급해서 힘듭니다.

직장 생활하면서 너무 너무 답답해서 처음으로 조언을 얻고자 글을 올립니다. 저는 현 직장에 입사한 지 대략 2년반 됐고 안전관리자로 근무하고 있습니다. 하지만 저에게 조금 특별한 이력(?)이 있습니다. 짧은 시간동안 전보를 많이 갔는데요 입사한 이래로 전보를 두 번 가서 세번째 업무를 시작하게 되었습니다. 이제 갓 100일을 넘었습니다. 본론은 이렇습니다. 입사 후 같은 업무만 맡아도 이제 회사 돌아가는 것도 알고 익숙해질 법한데, 주변분들은 "이제 입사한 지 3년이 다 됐으니까 알건 다 알겠네!"하면서 당연하다는 듯이 처음보

비공개 · 힘***

희망?퇴직 시행공고

퇴근무렵 회사 게시판에 희망퇴직 시행공고가 올라왔네요 퇴근하려던 사람들이 웅성웅성.. 물론 요즘 모두가 다 어려운건 알고있었지만, 막상 내가 다니는 회사에도 이런게 올라오니 마음이 착찹하네요. 희망 퇴직이라.. 퇴직은 누구나 한번쯤은 생각해봤을법한 일이긴 하지만 이 공고문에 올라온 "희망" 이라는 단어는 상당히 무섭고 강압적으로 느껴지네요. 게다가 희망퇴직 조건도 어디가서 말하기 챙피할 정도로 열악하고.. 만에 하나, 이 희망퇴직 신청기간에 회사에서 목표치 또는 기대치로 정한 희망퇴직 신청자가 채워지지 못할 경우에 그

새회사 · 칠***

전세금 날린다 야호

원룸 전세 인데 건물 경매 넘어간다더라 ㅋㅋ 죽고 싶다 vs 죽이고싶다 #짜증 #화남 #우울

새회사 · j*******

탈모약(아보다x)먹는데 약간 우울증 오기도해?

대략 4달 정도 아보다x를 매일 먹는데 1달 넘고 어느순간 복용전과는 다르게 우울감, 외로움을 느끼고 있어... 친구들만나고 운동하고 이러면 괜찮아지는데 집에 혼자 누워있으면 '왜 이렇게 살까 너무 힘들다, 나만 이런가...' 이런 생각들면서 우울해지고 외로워져 혹시 이런것도 약의 부작용인가 아니면 나이먹고 솔로라서 그런가? 형누나들 도와줘... #탈모 #대머리 #우울 #외로움

한국철도공사 · !*******

블라블라

공개제한 일부 유저에게 공개가 제한된 게시물입니다.

아이템이 적용되어 일부 유저에게 공개가 제한되었습니다. 공개 대상에 해당하는 경우 볼 수 있습니다.

****** · *****

213 1 5

01.02

공황장애라는거 증상이 이런건가요...?

안녕하세요 콜센터 다니는 감성노동자입니다ㅜㅜ 요즘 너무 지치는 하루하루를 보내며 , 산소호흡기를 달고 생명연장하는 기분으로 살고있습니다 평소처럼 첫 인사가 늦게 받아 죄송합니다 이고 그 다음 멘트가 불편드려 죄송합니다로 AI같이 매일 반복하고 있는데 고객님이 TV리모컨 고장났는데 명절 지나서 오냐고 방문 늦다고 하는순간 평소같으면 그냥 죄송합니다 재확인 하고 연락드리겠습니다 했을텐데 갑자기 가슴속 깊이 욱 하면서 참을수 없는 감정이 올라오더니 가슴이 꽉 막히면서 목이 턱턱 막히더군요, 목소리도 안나올 정도였어요 식은 땀이 확

브로드밴드티에스 · 🦁**********

정신과 약물치료 - 난독증

우울증, 공황장애로 상담치료 약물치료 받은지 8개월째다. 스트레스 관리가 가장 중요해서 스트레치 지수 올라가면 공황이 심해지는 상황이라 약물을 끊기는 어려워. 근데 지금 일을 해야 하는데 가장 큰 문제가 시야장애? 시각이상? 증상때문에 생기는 난독증이야. 말 그대로 머리는 돌아가는데 모니터 화면을 볼수가 없어. 글씨들이 지렁이처럼 기어다니고 날라다니고 겹쳐보여. 컴터 10분만 타자치면 멀미가 난다. 의사는 우울증 때문에 뇌가 타격 입어서 그런걸수도 있다고 하고 또는 복용하는 약 때문에 그런걸수도 있다고 하는데 혹시 우울증/공

한화비전 · r*****

우울해? 내가 풀어드림 추워졌는데 따뜻하게 고기에 소주감 2대2로

남자 두명 #부산 #여행 #광안리 #해운대 #삼겹살 #소주 #맥주 #맛집 #맛집탐방 #민락동 #고민상담 #동네친구 #편한친구 #우울 #스트레스 #날려

백병원 · i*********

함께 심리학 책 읽는 모임 <멘탈북> 참여 안내 (1월)

심리학 단행본을 읽고 매일 느끼는 작지만 중요한 마음을 살펴봐요 ▷ 1월 3일 모임의 읽을거리는? · 『나는 왜 사랑할수록 불안해질까』, 제시카 바움 지음 ‘연애의 과학’이라고 할 성인의 낭만적 애착 이론 따르면, 우리가 영유아기에 관계 맺는 방식에서 생겨난 애착 유형은 성인이 되어서도 타인과의 관계에 영향을 미친다. 그중에서도 관심과 애정을 갈구하는 불안형과 이를 거부하는 회피형은 겉으로는 정반대처럼 보이지만, 실은 둘 다 상처 입은 영혼들이다. 그리고 그 상처는 지금 눈앞에 있는 연인 때문이 아니라, 어린 시절 양육자와의

새회사 · 논*****

나보다 불안한 사람이 없다고 느끼는 날이다.

그럼에도 불구하고 그럼에도 불우한 나 이제 누구에게 나를 봐달라고 말할 수 없다 전화기가 울린다 나는 그럴때 전화기를 등지고 옆으로 누워 흰 벽 빤히 바라본다 그 흰 여백은 나에게도 있었는데 나는 그 가능성 위에 무슨 행복을 위해 지워지지 않을 낙서를했나 전화기가 꺼지면 천장을 바라본다 천국쪽을 향한 이 시선은 내게 불허되는 일 눈을 감는다. 어두운 지옥을 감은눈으로 더듬을 때, 또 전화가오지. 또 받지 않는다. '미안해. 아직 자신이 많이 없어. 내 죄를 내가 좀 더 만지다가, 서서히 일어날게.' '이런 내가 많이

나 진짜 마니컸다..

생리전에 내가 엄청 우울하거든. 평소엔 엄청 밝아! ( enfp) 근데 또 예민한구석이 많아서 평소 밝아서 그런지 본인도 모르게 쌓여온것들 + 생리전 호르몬 영향 으로 이 시기에 정말 많이 힘들고 그러거든 모~~ 든것/ 내 주위 모~~든 사람의 행동을 다 안좋게 보고 그래.. ㅠㅠ 그러다 생리하면 다시 다 긍정적으로 보고 근데 오늘도 좀 우울하고 세상에 나만 루저같고 그러더라구 나빼고 단톡만든거 같은 기분..? 암튼 그래도 마인드 컨트롤 하면서 내가 해야할일/ 하고싶은일 정리하고 하루를 마무리하는데 문득 그런 생각

새회사 · 포******

희망?퇴직 시행공고

퇴근무렵 회사 게시판에 희망퇴직 시행공고가 올라왔네요 퇴근하려던 사람들이 웅성웅성.. 물론 요즘 모두가 다 어려운건 알고있었지만, 막상 내가 다니는 회사에도 이런게 올라오니 마음이 착찹하네요. 희망 퇴직이라.. 퇴직은 누구나 한번쯤은 생각해봤을법한 일이긴 하지만 이 공고문에 올라온 "희망" 이라는 단어는 상당히 무섭고 강압적으로 느껴지네요. 게다가 희망퇴직 조건도 어디가서 말하기 챙피할 정도로 열악하고.. 만에 하나, 이 희망퇴직 신청기간에 회사에서 목표치 또는 기대치로 정한 희망퇴직 신청자가 채워지지 못할 경우에 그

새회사 · 칠***

487 좋아요 0

같이 심리학 책 읽는 모임 <멘탈북 > 12월 2차

심리학 단행본을 읽고 매일 느끼는 작지만 중요한 마음을 살펴봐요 ▷ 12/20일 모임의 읽을거리는? · 『어린 시절의 부모를 이해하는가』, 마스다 유스케 지음 <관계의 원형, 상처의 근원인 부모 이해의 심리학> 부모와 자녀 관계는 한 인간의 ‘최초의 인간관계’로, 이후에 만나는 모든 관계 형성의 기초가 됩니다. 친구, 선생님, 직장 동료, 상사, 연인, 배우자 그리고 자녀와의 관계 모두 이 기초에서 출발합니다. 심리 상담을 받는 사람들, 정신과에 내원하는 사람들에게 부모와의 문제는 보편적입니다. 저자는 유년기 훈육 과정에서

새회사 · 논*****

같이 심리학 책 읽는 모임 <멘탈북 > 12월 2차

심리학 단행본을 읽고 매일 느끼는 작지만 중요한 마음을 살펴봐요 ▷ 12/20일 모임의 읽을거리는? · 『어린 시절의 부모를 이해하는가』, 마스다 유스케 지음 <관계의 원형, 상처의 근원인 부모 이해의 심리학> 부모와 자녀 관계는 한 인간의 ‘최초의 인간관계’로, 이후에 만나는 모든 관계 형성의 기초가 됩니다. 친구, 선생님, 직장 동료, 상사, 연인, 배우자 그리고 자녀와의 관계 모두 이 기초에서 출발합니다. 심리 상담을 받는 사람들, 정신과에 내원하는 사람들에게 부모와의 문제는 보편적입니다. 저자는 유년기 훈육 과

새회사 · 논*****

셀소를 올려도

쪽지한통 오지않는다 응원만 받는다 뒤지고 싶다... #우울 #자살각?

경찰청 · 외*******

484 좋아요 14

우울증 상담치료 받아본 형냐 있어?

회사 입사 후에 가스라이팅 당하고 매일 긴장속에 출퇴근하고 집에서도 편하게 못 지내고 하다보니 너무 힘들어서 상담센터를 갔어. 심리검사하니까 우울수치, 강박 이런게 많이 높게 나왔고 우울수치는 상담 진행하면서 약을 먹을지 알아보자고 하더라고. 이제 3회차를 지나는데 내가 우울증 약을 같이 복용하면서 상담을 받고 싶다고 하니까 우울수치는 생각을 바꾸는 걸로도 좋아질 수 있고, 약을 먹으면 좀 멍청해질 수 있다고 하면서 권하지 않는다는 식으로 말하네. 솔직히 지금 상담 받을 때 이런저런 조언 듣지만 마음에 잘 안들어와 ㅜㅜ (기억력이

새회사 · t*******

118 좋아요 11

우울을 경험한 분들 질문이요

살면서 우울했던것 중에 이유도 없이 가만히 있는데 눈물이 막 나올 정도로 어제까지 3일정도가 인생 중 가장 우울했는데 오늘되니 아무 이유도 없이 괜찮아졌어요. 근데 그 3일동안을 생각하면 제가 몽롱했던 것 같아요. 약을 먹은 것도 아니고 술을 마신 것도 아닌데.. 기억도 또렷하지도 않고 꿈 꾼 느낌? 뭐에 홀렸었나 싶은 느낌?제정신이 아니었던 것 같아요ㅠ 이런 느낌은 처음인데 저같은 경험한 분들 있나요? 저 3일동안에 혹시나 제가 나쁜선택을 했다면 어쨌을까 생각하니너무 아찔하네요ㅠ #우울

신협 · ᆢ*******

외?

울집앞 혼술집 외문닫은거야? 외 외 외 #우울

현대백화점 · C*****

217 좋아요 13

[근로복지넷X휴노EAP] 2023 자살예방 프로그램(무상지원)

안녕하세요! 여러분😊. 비가 많이 내리는 하루입니다. 다들 우산 챙기셨겠죠? 오늘 제가 전해드릴 소식은 근로복지공단에서 무상으로 지원하는 2023 자살예방 프로그램 "보고 듣고 말하기 교육" 진행 소식입니다! 무료 온라인 교육 듣고 자살예방가이드와 자살예방교육 이수증까지 받아볼 수 있는 기회 놓치지 말고 신청해보는 것은 어떨까요? 😊 기업담당자님의 대표 신청도 가능하니, 간편하게 QR코드를 통해 신청해보세요! ★ 신청방법 : 홍보물 내 QR코드 스캔 혹은 아래 URL을 통한 참여 신청 - https://forms.gle/

새회사 · i*********

[근로복지넷X휴노EAP] TALK, TALK 마음을 두드리는 신춘문예

안녕하세요! 여러분😎 무더운 날씨가 계속되는 요즘, 더위도 냉방병도 모두 조심하시길 바랍니다! 근로복지넷 자살예방캠페인의 일환으로 [TALK, TALK 마음을 두드리는 신춘문예] 캠페인이 시작됩니다. 재미 '1방울' 과 따뜻함 '99방울'을 넣어 마음을 위로하는 한 문장으로 사람들에게 희망을 주고 백화점 상품권까지 받아볼 수 있는 기회에 도전하세요!!! 💜 모두의 행복을 근로복지넷 EAP가 응원합니다. 💪🏻😊 * 타인의 저작물 도용 시 당첨이 취소될 수 있습니다. #근로복지공단 #근로복지넷 #휴노 #EAP상담 #심

새회사 · i*********