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식단 평가좀

경찰청 · l*******
작성일05.05 조회수312 댓글16

ㄱㄱ

식단 평가좀

댓글 16

서울특별시 · i*********

탄수화물은 주먹만큼
단백질은 손바닥만큼

경찰청 · l******* 작성자

밑댛

경찰청 · l******* 작성자

밥이 이게 많다고?

동면중 보니까 200그람 3끼로는 어림도없던데 근육크는거

서울아산병원 · 초*******

일반식하는 사람 같음 아 맛있겠다ㅠ

경찰청 · l******* 작성자

우측 닭찌찌인데

경찰청 · l******* 작성자

우측 닭찌찌야

새회사 · h********

현미 귀리밥으로 양줄이고 양념안한 고기면 식단이지 저건 걍 먹고싶은거 먹는거 아님??

경찰청 · l******* 작성자

우측 닭찌찌임

새회사 · 니******

승진했어?? 파티하네

경찰청 · l******* 작성자

소스닭찌찌정돈 괜찮지않나

경찰청 · l******* 작성자

소스닭정돈 일반인이 괜찮지않나;

한국서부발전 · 세*******

체중증가로는 괜찮고 다이어트라면 채소에 소스는 사치이기도 하지만 밥도 너무 많음

경찰청 · l******* 작성자

동면중 유튜브에선 밥200그람 3끼로는 근육 크는거 어림도없다는데?

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